Indywidualne zajęcia jogi
Dobieram tempo, poziom i cel pod Ciebie – nie pod grupę. Zajęcia prowadzę w swoim kameralnym studio w centrum Łodzi.
Blog
Darmowe sekwencje jogi, porady i przepisy – bo dobra praktyka jogi nie kończy się na macie.
Grupowe zajęcia jogi
Wolisz ćwiczyć w grupie? Sprawdź gdzie i kiedy znajdziesz moje zajęcia w Łodzi
MISJA
Stworzyłam YOGA ZONE z myślą o osobach, które ciągle odkładają jogę na później – bo brak czasu, bo nie wiedzą od czego zacząć, bo wydaje im się, że to nie dla nich. Znam ten mechanizm bardzo dobrze.
W moim mini centrum jogi w centrum Łodzi pracuję z osobami, którym plecy dają się we znaki, które szukają relaksu po długim tygodniu albo chcą zacząć się ruszać – mądrze i bez ryzyka kontuzji.
Zrelaksuj się, pozbądź się bólu pleców, wzmocnij i uelastycznij ciało. Wygodnie i kameralnie, u siebie w domu lub w mini centrum jogi YOGA ZONE.
Indywidualne zajęcia jogi
W moim przytulnym mini centrum jogi podczas indywidualnych zajęć jogi
zaopiekuję się Twoim dobrostanem. Pomogę Ci pozbyć się bólu pleców,
zrelaksować się a także wzmocnić i rozciągnąć ciało.
Praktykując jogę pod moim okiem odczujesz dużą różnicę w komforcie życia.
Sprawdź wszystkie opcje już teraz.
grupowe zajęcia jogi
Jeśli wolisz jogowanie w większym gronie, sprawdź gdzie prowadzę zajęcia grupowe.
O MNIE
Dowiedz się dlaczego stworzyłam YOGA ZONE online i sprawdź moje kwalifikacje oraz doświadczenie zawodowe.
