27 gru Tartinki z ostrym hummusem dyniowym
Tartinki z hummusem dyniowym to nie tylko opcja śniadaniowa, ale także pomysł na pyszną i zdrową przekąskę na imprezę sylwestrową. Takie tartinki może i nie są tak kuszące jak wielka paka chipsów, ale warto się na nie skusić, bo smakują rewelacyjnie.
Zresztą hummusy wszelakie idealnie sprawdzają się na imprezach i znikają dość szybko. Jeżeli więc masz w planach domówkę, to skuś się na przygotowanie takiej przekąski. Pumpernikel jest idealnym chlebem na tartinki, bo nie rozmięka a hummus z „odrobiną” chilli nadaje przekąsce charakteru.
Składniki
1 opakowanie pumpernikla party (ok. 30 malutkich, okrągłych kromek) –
150 g ugotowanej do miękkości ciecierzycy (ewentualnie można użyć ciecierzycy z puszki)
125 g musu dyniowego (z puszki lub domowego)
ok. 25 g wody z gotowania ciecierzycy lub zalewy z puszki
3 łyżki oleju rzepakowego lub lnianego lub oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
sól i świeżo mielony pieprz do smaku
pół ostrej, świeżej papryczki chilli (dla odważnych można dodać całą)
150 g ugotowanej do miękkości ciecierzycy (ewentualnie można użyć ciecierzycy z puszki)
125 g musu dyniowego (z puszki lub domowego)
ok. 25 g wody z gotowania ciecierzycy lub zalewy z puszki
3 łyżki oleju rzepakowego lub lnianego lub oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
sól i świeżo mielony pieprz do smaku
pół ostrej, świeżej papryczki chilli (dla odważnych można dodać całą)
Przepis
1. Wrzuć do malaksera ciecierzycę, wodę z gotowania, olej i chilli i miksuj na gładką masę. Dopraw solą i pieprzem do smaku
2. Kromki pumpernikla smaruj grubą warstwą hummusu. Dla super efektu wizualnego możesz wycisnąć hummus szprycą
2. Kromki pumpernikla smaruj grubą warstwą hummusu. Dla super efektu wizualnego możesz wycisnąć hummus szprycą
Brak komentarzy