• Wszystkie
  • Bez kategorii
  • Porady
  • Przepisy
  • Wideo

Właśnie rozpoczyna się sezon na świeżość. To jest ten okres w roku, który lubię najbardziej. Stragany uginają się pod rabarbarem, szparagami, szpinakiem i wiosennymi nowalijkami....

Wielka Sobota zbliża się wielkimi krokami. Mam więc nadzieję, że Twój domowy zakwas  na żurek dojrzewa i kwaśnieje coraz bardziej. Przyda się do przygotowania pysznej,...

Domowy zakwas to naprawdę nic trudnego. Tylko kilka podstawowych składników i gotowe. Potrzeba tylko kilka chwil, żeby nastawić zakwas, a dzięki  niemu będzie można się...

Afrykańskie smaki nie są tak popularne jak azjatyckie, a szkoda, bo mają wiele do zaoferowania. Zupa na maśle orzechowym jest pyszna, bardzo kremowa, pożywna i...

Zielony, jarmużowy koktajl czyli green monster smoothie jest świetnym, zdrowym i pożywnym pomysłem na śniadanie, lekki lunch lub posiłek po jodze lub innych treningu.  Koktajl...

Lżejsza alternatywa dla bardzo kalorycznych pączków smażonych w głębokim tłuszczu. W sam raz na Tłusty Czwartek. Są pyszne, dużo lżejsze od tradycyjnych i na dodatek...

Gorąca pizza z pieczonymi ziemniakami, serwowana ze świeżym koperkiem i zimną, kwaśną śmietaną, to gratka dla wegetarian, którym znudziły się już klasyczne, włoskie odmiany bezmięsnych...

Warto rozważyć przygotowanie domowej wersji masła orzechowego, bo dzięki temu będzie zdecydowanie zdrowsze i tańsze. Wersja sklepowa masła orzechowego ma w składzie oprócz orzechów ziemnych...

Tartinki z hummusem dyniowym to nie tylko opcja śniadaniowa, ale także pomysł na pyszną i zdrową przekąskę na imprezę sylwestrową. Takie tartinki może i nie...

Ciepły, rozgrzewający sok z buraka to hit każdej jesieni i zimy. Jest nie tylko megazdrowy, ale i dużo smaczniejszy niż surowa wersja i dodatkowo bardzo...

Jeżeli decyzja dotycząca zakupu maty do jogi została już podjęta, to pojawia się kolejne pytanie, czyli jaką matę wybrać. Pytanie tylko z pozoru wydaje się...

Początek jesieni to czas pierwszych przeziębień, katarów i bóli gardeł. Świeża żurawina, napakowana witaminą C po brzegi, nie tylko pomaga nie zachorować, ale też przyspiesza...